1、首先点击手机桌面上的句子控图标。

2、然后页面切换以后点击页面下方正中的+。

3、接着页面切换以后点击写心情按钮。

4、最后页面切换以后先书写心情内容，接着插入图片和添加话题，然后点击发布。