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百度文库ios版wake瑜伽苹果版是一款中国最具有影响力的瑜伽健身app，wake瑜伽能够根据你自身的情况，给你提供相对应的运动计划，帮助你更好的完成健身目标。计划的分类十分的详细，具体到你每天应该做什么，做多少量才算达标，喜欢就来下载吧！
wake瑜伽ios版介绍
可以帮助您改善生理、心理、情感和精神方面的问题，达到身体、心灵与精神和谐统一，通过习练的体位法、呼吸法、冥想法等，到达身心的合一。
专业冥想团队定制相关冥想课程，涉及冥想本质、个人习惯、快乐、压力、焦虑、睡眠、疼痛、自信、禅等来源于内心和瑜伽哲学方方面面的冥想。
wake瑜伽iphone版特色
1.丰富的国内外师资团队录制真人教学视频，详细解说配上教科书般的入门动作；
2.根据您身体需求编排适合自己的训练计划；
3.所有体式课程均配有视频，标准的动作演示和精确的语言解说带你更轻松入门；
4.权威瑜伽大师把控内容，既有科学化的体式课程也有注重心灵的冥想课程。
常见问题
练习瑜伽中遇到的问题：
1、网上视频太杂太散，没有形成系统和结构；
2、学习工作太忙，没有时间去瑜伽馆；
3、一般教学太注重体式，没有冥想思考的教学；
[Wake]解决方式：
1、根据您自身身体的需求编排适合自己的训练计划；
2、所有体式课程均配有视频，标准动作演示和详细的语言解说带你更轻松的入门；
3、权威瑜伽大师把控内容，既有科学体式课程也有注重心灵的冥想课程。
更新日志
v7.7.4版本
1、商城上线
2、优化用户体验
3、修复部分已知问题
v7.5.7版本
1、完善能量值兑换领取商品类型；
2、优化UI效果；
3、其他问题解决；
4、优化VIP剩余时长展示效果；
v7.3.1版本
1、新增新用户引导页，瑜伽入门更轻松
2、课表页面新增习练时长页面
3、优化了产品体验，使用更流畅
v7.0.0版本
1.新增健康管理，科学解决健康困扰。
2.新增精选活动，每天练习得奖励。
3.新增课程收藏功能，方便找到你最喜爱的课程。
4.优化新用户体验。
v6.6.1版本
新春感恩大回馈：价值998元超级VIP 0元活动震撼上线；
新增离线缓存，下载下来的文件可以支持离线观看
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