第一步：首先打开锦书在线APP，在底部选项中，点击右边的我的。进入我的页面，点击教务工具里面的健康用眼选项。

第二步：在打开的健康用眼页面，点击屏幕健康亮度选项。

第三步：在弹出的设置窗口中，拖动滑块调整亮度。

第四步：调整好亮度后，点击窗口以外的屏幕，退出保存设置。